Vi på Lika Olika arbetar varje dag med att hjälpa personer enskilt och i grupp att acceptera sig själva och varandra för de dem är eller vill vara. Vi bär alla på ryggsäckar av nuet, dået och tankar på framtiden. Ryggsäckar som påverkar hur vi beter oss och hur vi tar emot andras beteenden. Därför […]
Sensommaren är här, ingen tvekan om det. Och när dagarna blir kortare och temperaturen sjunker, är det ofta svårare att hålla humöret ljust och positivt jämfört med de soliga sommarmånaderna vi just lämnat bakom oss. Självklart går det att behålla energin, det gäller bara att jobba lite på det. Kallare, längre kvällar gör att många […]
Att vilja att saker och ting ska vara perfekta borde väl vara något fint att sträva efter? Speciellt idag, då vi lätt kritiserar varandra för än det ena och än det andra i de sociala kanalerna vi närvarar på. Barnuppfostran, trafikvett, kosthållning, personliga uttryck, politik, inredning, ekonomi, you name it. Allt kan granskas och kritiseras. […]
Att komma tillbaka till jobbet efter semestern är sällan lätt. Vi kan ha skaffat oss nya rutiner i semesteranda, långa sovmornar, senare middagstider, oplanerade dagar där lust och infall har fått styra. Datorkoder, mappsystem och jobbvardagens inrutade system har förpassats till pereferin, med all rätt. Och nu är det plötlsigt dags att plocka fram allt […]
I och med Coronapandemin har svenskarnas semestrande förändrats och fokuserats allt mer på så kallat hemestrande än på utlandsresor. Flera miljoner människor kommer att ta bilen eller tåget från sina svenska hemorter, för att turista på andra platser i landet. Men hur ska vi egentligen bete oss för att vara de ultimata turisterna i landet […]
När uppgifter och aktiviter hopar sig är det lätt att tappa fokus. Vi vill hinna allt på en gång, och snabbt ska det gå. Våren är en hektiskt tid och vi vill alla göra vårt bästa för att hinna med allt allt allt. För att göra det krävs fullt fokus. Här är några tips på […]
Våren är längtans tid. Längtan efter ljus, sommar och kanske allra mest – semester. För att nå fram dit, till de lediga veckorna, har många långa “att göra-listor” på jobbet, i kombination av avslutningar, semesterplanering och det vanliga vardagslivet som aldrig tar en paus. Våren är helt enkelt en tid då många lätt blir extra […]
Många familjer förbereder sig just nu för sin årliga semester. Kanske bilresor på vindlande landsvägar, tågresor med storstadsstopp eller båtäventyr längs svenska kanaler – möjligheterna är många. Familjeresor blir dock inte alltid exakt som vi har tänkt oss, särskilt inte när alla familjemedlemmar ska vara tillsammans nästan dygnet runt i flera dagar. Hur fixar vi […]
I vår vardag där listan med saker att göra ibland aldrig tycks ta slut, varken på jobbet eller privat, är vila en viktig komponent för vårt välbefinnande. Det är i vilan vi bygger styrka, skapar utrymme för kreativitet och utvecklas. Beroende på var vi befinner oss i livet och på vilken fysiskt plats finns det […]
Oavsett hur mycket mörker vi möter i våra liv, kommer våren i sinom tid. Precis som våren, som återkommer och ger nytt liv till naturen, finns en ny dag även ur sorg och nedstämdhet. Alla människor drabbas någon gång i livet av förlust. För att komma ur den måste den processas. Symboliskt är våren förknippad […]
Equally Different is a social education company founded in 2015 to inspire, educate, and train people in social skills. Individuals and groups with strong social abilities are more empathetic, inclusive, and healthy. Moreover, socially trained individuals and groups are more likely to achieve success—both individually and together.
